Beschreibung
Erdnussbutter-Blaubeer Smoothie
Der perfekte kalte Drink für den Sommer. Gesund, süß und lecker.
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Arbeitszeit 15 Stunden
Portionen 1 Person
Kalorien 314 kcal
Zutaten
- 1 Stück Banane gefroren
- 60 g Blaubeeren gefroren
- 200 ml Milch besonders lecker schmeckt es mit Kokosmilch
- 1 EL Erdnussbutter
Zubereitung
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Gebt alle Zutaten in einen Mixer und püriert sie solange bis ihre eine schöne Konsistenz habt.
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Topped das Ganze mit einem weiteren EL Erdnussbutter und einer Hand voll Nüssen.
Rezept-Anmerkungen
Erdnussbutter wird eine immer beliebtere Zutat, wenn es um das Zubereiten von gesunden Snacks, gesundem Gebäck oder anderen gesunden süßen Snacks geht.
Doch welche Erdnusbutter ist die beste?
Im Laufe meiner ...
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