Beschreibung
Banana Protein Balls
Ein kleiner Snack mit großes Wirkung. Dieser Snack macht euch in wenigen Sekunden wieder fit und sättigt euch mit nur einem Ball.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Arbeitszeit 20 Stunden
Portionen 7 Stück
Kalorien 46 kcal
Zutaten
- 1 Stück Banane
- 2 EL Erdnussbutter
- 1 EL Chiasamen
- 10 g Mandelmehl
Zubereitung
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Zerdrückt die Banane gleichmäßig.
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Gebt die Chiasamen, das Mandelmehl und die Erdnussbutter dazu.
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Verrührt und verknetet alles.
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Tipp: Das geht am besten mit den Händen
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Formt anschließend 6-7 kleine Bälle.
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Jetzt dürft ihr alles genießen. 🙂
Rezept-Anmerkungen
Erdnussbutter wird eine immer beliebtere Zutat, wenn es um das Zubereiten von gesunden Snacks, gesundem Gebäck oder anderen gesunden süßen Snacks geht.
Doch welche Erdnusbutter ist die beste?
Im Laufe meiner ...
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