Banana Protein Balls

Kategorien: , Schlagwörter: , ,

Beschreibung

 

Banana Protein Balls

Ein kleiner Snack mit großes Wirkung. Dieser Snack macht euch in wenigen Sekunden wieder fit und sättigt euch mit nur einem Ball.

Gericht Dessert, Pralinen, Snack
Keyword Energy Balls, Snack
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Arbeitszeit 20 Stunden
Portionen 7 Stück
Kalorien 46 kcal

Zutaten

  • 1 Stück Banane
  • 2 EL Erdnussbutter
  • 1 EL Chiasamen
  • 10 g Mandelmehl

Zubereitung

  1. Zerdrückt die Banane gleichmäßig.

  2. Gebt die Chiasamen, das Mandelmehl und die Erdnussbutter dazu.

  3. Verrührt und verknetet alles.

  4. Tipp: Das geht am besten mit den Händen

  5. Formt anschließend 6-7 kleine Bälle.

  6. Jetzt dürft ihr alles genießen. 🙂

Rezept-Anmerkungen

Erdnussbutter wird eine immer beliebtere Zutat, wenn es um das Zubereiten von gesunden Snacks, gesundem Gebäck oder anderen gesunden süßen Snacks geht.

Doch welche Erdnusbutter ist die beste?

Im Laufe meiner ...

Please follow and like us:

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Banana Protein Balls“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Rezept Bewertung