Hallo ihr lieben, heute gibt es mal einen Post ohne neues Rezept, dafür mit einem Ratschlag, den ich euch allen mit auf den Weg geben möchte. Im Fokus steht die Ernährung. Das Schlüsselwort ist “Balance”. Balance hält dein Leben, deine Gesundheit und damit dich im Gleichgewicht. Das das auch für …
Kategorie: Über mich
Hallo ihr Lieben,
wie ihr euch bestimmt schon denken könnt, ist Backen meine Leidenschaft. Ich entwerfe gerne neue Rezepte und habe Spaß daran die unterschiedlichsten Zutaten zu etwas leckeren zusammenzuführen.
Um meine entstandenen Kreationen auch optisch zu verschönern begann ich mit der Kuchendekoration und sie wurde schnell meine zweite Leidenschaft.
Was erwartet euch in meinem Blog:
Ich erzähle euch, wie das Kreieren von neuen Rezepten mein liebstes Hobby wurde und halte euch ständig über neue, kommende Rezepte auf dem Laufenden.
Begonnen hat alles mit einer Ernährungsumstellung um Gewicht zu verlieren. Deshalb ist dieser Blog wohl hauptsächlich eine Dokumentation meiner Reise zu einem gesunden, leckeren und erfüllten Lebensstil.
Ich kann voller Stolz sagen, dass ich seit dem Beginn dieser Reise einen riesigen Schritt in die richtige Richtung getan habe und sich mein Leben und meine Einstellung grundlegend geändert haben.
Weil ich weiß wie schwer es sein kann sein Leben zu ändern und nicht die Hoffnung zu verlieren, soll dieser Blog, neben neuen Rezepten, ein Wegweiser zu eurem neuen Leben sein. Er soll euch zeigen, dass der Weg nicht immer einfach ist und bestimmt nicht immer ohne Rückschläge verläuft.
In meinem Blog gebe ich euch Tipps für euren Weg in ein gesundes Leben. Ich erzähle euch von meinem Weg dorthin, wie meine Reise jetzt aussieht und teile mit euch das positive und das negative.
Weil ich weiß wie scher es ist, stehe euch als Unterstützung immer zur Seite.
Ich hoffe ihr habt Spaß beim Lesen!
Eure Verena
Alles gesund?
Ok ihr lieben, heute habe ich mir eine Frage gestellt, die sich wohl so ziemlich jeder gestellt haben dürfte der schon einmal über gesunde Ernährung oder einen Gewichtsverlust nachgedacht hat. Muss ich alles ungesunde aus meinem Leben streichen? Gibt es zu jedem ungesunden Essen ein gesundes Pendant? Zu erstens: Für …
An alle Schokoliebhaber!
Hallo ihr Lieben, gleich zu Beginn dieses Posts eine Frage. Kenn jemand von euch eine Diät bei der Schokolade erlaubt ist? Nein? Ich schon. Wenn ihr euch vorgenommen habt Gewicht zu verlieren dann ist eines ganz wichtig. Vergesst nie dabei das Leben auch noch zu genießen. Ich habe den Fehler …
Fehlschlag
Leben = Rezept Wenn man es mal genau betrachtet, ist das Leben wie ein Rezept. Es gibt Zutaten, die man im richtigen Verhältniss zusammenmischen muss, damit das richtige dabei herauskommt. Wenn man einen Fehlschlag erlitten hat, dann macht man weiter. Ich habe mich heute an die Kreation zweier Rezepte für …
Körper oder Geist
Hey ihr lieben, wie ihr ja bereits wisst liiieebe ich Mandelbutter. Am liebsten würde ich sie in jedes Rezept packen oder einfach Löffelweise essen. Sie schmeckt gut, besteht aus gesunden Fetten und ist eine tolle alternative zu gesalzenen Nüssen, wenn man sich gesund Ernähren möchte. Nach einem ein-einhalb-stündigen Training heute …